سالمندی شاد و فعال

بازنشستگی، تنهایی، حفظ توانایی‌های ذهنی و معنا در سال‌های بالای عمر؛ برای سالمندان و خانواده‌هایشان.

سالمندی می‌تواند دوران آرامش، خرد و ارتباط‌های عمیق باشد. این دوره دربارهٔ تغییرات روانی این دوره، پیشگیری از تنهایی و افسردگی و تمرین‌های ساده برای حفظ حافظه و ذهن فعال صحبت می‌کند.

ویدئوهای دوره

هنوز ویدئویی برای این دوره منتشر نشده است.

نظرات

ثبت نظر فقط برای خریداران این دوره امکان‌پذیر است.

هنوز نظری ثبت نشده است.